Zur Händleranmeldung

Veganer Chia-Pudding

Energie zum Löffeln

Eigentlich braucht es für dieses Rezept nur 2 Zutaten. Das Superfood Chia und unserem leckeren Soja Drink Vanille. Einfach zusammenrühren, quellen lassen und fertig!

Doch da uns das etwas zu langweilig erscheint toppen wir den Veganen Chia-Pudding mit leckerem Fruchtmuß, frischem Obst und nährstoffreiche Walnüssen.

Ob zum Frühstück als Zwischenmahlzeit oder als Dessert dieser Pudding ist lecker, super gesund und füllt den Bauch für lange Zeit.

Zutaten

Für 1 Portionen

100 g Erdbeeren (frisch oder gefroren)
100 ml Soja Vanille Drink
3 EL Chiasamen
1 EL gehackte Walnüsse
1 Kiwi ( oder Obst nach Wahl)

 

Zubereitung

Die Chiasamen mit dem Soja Drink Vanille verrühren und  2 Stunden, besser über Nacht im Kühlschrank, quellen lassen. 

Die Erdbeeren im Mixer zu Muss pürieren und über den Chiapudding streichen.

Die Kiwi oder anderes Obst kleinschneiden und über den Fruchtmuss verteilen.

Geniessen

Mit gehackter Walnuss toppen und den leckeren Chia-Pudding mit einem Glas Sojamilch Vanille genießen.

Guten Appetit 

BEI DIESEM REZEPT VERWENDEN WIR:

Versand

--

Kühlzuschlag

--

Warenwert

Gesamt